Salute

Questo weekend in Europa scatta l’ora legale: lancette avanti e giornate più lunghe

Prepariamoci a guadagnare luce: nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo 2026, tutta l’Europa passerà all’ora legale. Alle 2:00, gli orologi dovranno essere spostati avanti di un’ora, segnando le 3:00.

Il cambio significa pomeriggi più luminosi e un piccolo aiuto per risparmiare energia, ma anche qualche inevitabile sbalzo per il sonno nei primi giorni. Sport, passeggiate all’aria aperta e aperitivi al tramonto saranno più piacevoli grazie alla luce extra che accompagnerà le nostre giornate.

Nonostante i dibattiti sull’abolizione del cambio dell’ora, il sistema resta attivo: cittadini e aziende sono invitati a controllare orologi, dispositivi e appuntamenti per evitare contrattempi. Un piccolo gesto che ci permette di godere al meglio del sole primaverile.