Salute

Sono sufficienti sette ore di sonno? A partire dalla mezza età parrebbe che siano l’ideale per non perdere prestazioni cognitive.

Secondo gli scienziati australiani della Edith Cowan University, anche una singola sessione di esercizio fisico potrebbe rallentare la crescita di

Spesso si sente parlare di ipertensione arteriosa, più comunemente di pressione alta, un disturbo della pressione sanguigna contraddistinto da un suo

La nicotina, principale componente attivo a livello neurologico della sigaretta, provoca una forte dipendenza nel soggetto che la consuma, stimolando

La corretta alimentazione incide sulla salute. Scegliere del cibo sano ci può difendere da declino cognitivo e demenza nella terza

Incrementare il livello di conoscenza sulle malattie mitocondriali, dal sospetto al percorso diagnostico fino alla gestione clinica, e avere un

La psicoterapia di gruppo è un tipo di trattamento psicologico che si svolge in un gruppo di persone, generalmente di

Coloro che assumono quantitativi moderati di caffè sembrano essere associati ad una maggiore longevità e ad un’aspettativa di vita più